لماذا أحتاج إلى مكتب قابل للتعديل الارتفاع؟

أفضل لظهرك: كبشر، ليس من المفترض أن نجلس لمدة 8 ساعات في اليوم. يؤدي الجلوس لفترات طويلة إلى زيادة آلام نقاط الضغط الشائعة، بما في ذلك ظهرك. إن القدرة على تعديل الأوضاع طوال اليوم من شأنها أن تساعد في تخفيف الألم.

نمط حياة أكثر صحة: هل تعلم أن الوقوف يستخدم طاقة أكثر بنسبة 20% من الجلوس؟ أظهرت الدراسات أنه يمكنك حرق ما لا يقل عن 340 سعرة حرارية في اليوم بمجرد الوقوف لمدة ساعتين بدلاً من الجلوس.

زيادة الإنتاجية: هل تتطلع إلى الحصول على تلك الميزة الإضافية في العمل؟ تبين أن القدرة على التبديل بين الجلوس والوقوف في العمل لا تؤدي إلى زيادة الإنتاجية فحسب، بل تزيد أيضًا من الإبداع. أبهر رئيسك بمهاراتك الجديدة.

تحسين حالتك المزاجية والطاقة: يعاني معظم الأشخاص من تعب العمل الكلاسيكي وانخفاض الحالة المزاجية. ومع ذلك، أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يجلسون على مكتب واقفًا يسجلون زيادة في مستويات الطاقة ونظرة إيجابية للحياة.

وغيرها الكثير: اكتشف بنفسك جميع فوائد وجود مكتب بارتفاع قابل للتعديل.